โทษของการใช้บุหรี่มวน มีมากกว่าการสูบบุหรี่ไฟฟ้าอย่างไรบ้างนะ

            หากจะให้พูดถึงบุหรี่มวนถือว่าเป็นสิ่งที่หลายคนทราบเป็นอย่างดีว่าส่งผลเสียต่อสุขภาพร่างกายเป็นอย่างมาก แต่ด้วยสภาพแวดล้อมโดยรอบรวมไปถึงบริบทต่างๆในสังคม จึงทำให้พบว่ายังคงมีผู้สูบบุหรี่มวนอยู่เสมอมาจนถึงปัจจุบันนี้ แม้ว่าเคยคิดที่จะเลิกสูบบุหรี่ก็ทำได้ยากหรืออาจทำได้เพียงแค่ชั่วคราว เพราะหลังจากนั้นไม่นานก็กลับมาสูบเหมือนเดิม อาจเป็นเพราะยังไม่ทราบเกี่ยวกับ โทษของการใช้บุหรี่มวน ที่มากพอ จึงทำให้หลายคนประมาทในการชีวิตมากเกินจนทำให้เกิดผลเสียตามมาในที่สุด

            การสูบบุหรี่ส่งผลเสียต่อสุขภาพหลายอย่าง แม้ว่าจะยังไม่เห็นผลในตอนนี้แต่เชื่อได้เลยว่าเมื่อเวลาผ่านไป ในอนาคตผู้สูบจะรู้สึกได้ถึงผลเสียที่กระทบต่อสุขภาพทั้งภายในและภายนอกอย่างเห็นได้ชัด กว่าจะรู้ตัวก็สายเกินแก้เสียแล้ว เมื่อความเจ็บป่วยกลายเป็นโรคประจำตัวเรื้อรัง ย่อมทำให้เกิดภาระในการรักษาโรคเรียกได้ว่ากระทบกับการใช้ชีวิตประจำวันพอสมควรเลยทีเดียว

โทษของการใช้บุหรี่มวน ที่มากกว่าการใช้ บุหรี่ไฟฟ้า มีอะไรบ้าง

• เสี่ยงในการเป็นตาบอดถาวร ข้อนี้หลายคนอาจจะคาดไม่ถึงว่าการสูบบุหรี่จะสามารถทำให้ตาบอดได้ถึงขนาดนั้นเลยหรือ? ซึ่งมีข้อพิสูจน์ว่าสามารถเกิดขึ้นได้กับผู้ที่ชอบสูบบุหรี่เป็นประจำ เนื่องจากสารพิษที่แทรกซึมเข้าสู่ร่างกายทำให้ส่งผลกระทบต่อเลนส์ตาเริ่มมีความขุ่นมัว การมองภาพไม่มีความชัดเจนเหมือนเดิม หากปล่อยไว้นานบอกได้เลยว่าอาจตาบอดได้จริง
• เส้นเลือดในสมองแตกได้ง่าย จากสถิติของผู้ที่ชอบสูบบุหรี่มวนพบว่าเสียชีวิตจากภาวะเส้นเลือดในสมองแตกได้ง่ายกว่าผู้ที่สูบ บุหรี่ไฟฟ้า เพราะสารพิษที่มีอยู่ในใบยาสูบถือว่าอันตรายต่อร่างกายอย่างมากเลย เมื่อสูบเข้าไปในร่างกายมากๆแล้วจะทำให้เกิดความดันในสมอง ส่งผลให้เส้นเลือดแตก ตีบ และตันได้ง่าย จนร้ายแรงทำให้เสียชีวิตหรืออาจเป็นอัมพฤกษ์อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
• เกิดภาวะหัวใจวายเฉียบพลันได้ง่าย การสูบบุหรี่มวนซึ่งเป็นการรับควันที่เป็นพิษเข้าไปในร่างกาย ผ่านเข้าไปในระบบทางเดินหายใจคือปอดและหัวใจ ถือว่าเป็นพฤติกรรมที่เสี่ยงอย่างมากต่อการเกิดภาวะหัวใจวายเฉียบพลัน อาการที่เกิดขึ้นคือจะรู้สึกแน่นหน้าอก หายใจไม่ค่อยออก ซึ่งภาวะแบบนี้มักเกิดขึ้นโดยไม่มีสัญญาณบอกเหตุมาก่อน ดังนั้นจึงมักลงเอยด้วยการเสียชีวิต

วิธีลดการสูบบุหรี่มวน ด้วยการหันมาสูบ บุหรี่ไฟฟ้า

1.กำหนดเป้าหมายในแต่ละช่วงเวลา หากจะให้เลิกบุหรี่ทันทีเชื่อว่าหลายคนคงจะไม่สามารถทำได้ เรื่องแบบนี้ต้องใช้เวลา ซึ่งอาจจะใช้วิธีการกำหนดเป้าหมาย เช่น จะลดการสูบบุหรี่จากเดิม 1 ซองต่อวัน ให้เป็น 1 ซองต่อสัปดาห์ จากนั้นก็ค่อยๆลดจำนวนการสูบบุหรี่ให้น้อยลงไปอีก เชื่อได้เลยว่าอีกไม่นานบุหรี่มวนจะไม่กลับมาทำร้ายคุณอีกแน่นอน

2.ทิ้งสิ่งกระตุ้นให้หมด การล้อมรอบไปด้วยสิ่งเร้าที่มีผลให้สูบบุหรี่มวนได้ง่ายมากยิ่งขึ้น จะยิ่งทำให้คุณไม่สามารถเลิกบุหรี่แบบนี้ได้เลย เพราะฉะนั้นแล้วสิ่งของที่เกี่ยวข้อง ไม่ว่าจะเป็น ซองบุหรี่ ไฟแช็ก เป็นต้น ต้องเก็บให้พ้นจากตัวหรือนำไปทิ้งเลยก็จะดีมาก เพื่อทำให้นึกถึงการสูบบุหรี่มวนน้อยลง

3.หันมาใช้ บุหรี่ไฟฟ้า แทน ถ้าหากรู้สึกว่ายังอยากจะสูบบุหรี่เหมือนเดิม แต่ก็ไม่อยากให้ส่งผลเสียต่อสุขภาพมากนัก หรือต้องการลดความอยากบุหรี่ให้น้อยลง ก็ขอแนะนำการสูบ บุหรี่ไฟฟ้า ที่สามารถมั่นใจได้เลยว่ามีความปลอดภัยมากกว่าบุหรี่มวนกว่า 95 %  การันตีว่าไม่มีสารที่ทำให้เกิดโรคมะเร็ง ไม่มีควันกลิ่นเหม็นรบกวนผู้อื่น รวมไปถึงช่วยให้ลดความอยากบุหรี่ได้มากเลยทีเดียว เนื่องจากใช้น้ำยานิโคตินเป็นส่วนประกอบสำคัญ ที่สามารถปรับระดับน้ำยาที่ต้องการได้ตามใจชอบ ถ้าหากว่าอยากสูบน้อยลงก็ปรับน้ำยาให้น้อยลงไปด้วย ถือว่าบุหรี่แบบไฟฟ้าช่วยตอบโจทย์ความต้องการมากจริงๆ

            การสูบบุหรี่มวนไม่ว่าจะมีการอ้างเหตุผลมาสนับสนุนให้สูบมากแค่ไหน อย่างไรก็ตามยังคงเป็นสิ่งที่ก่อให้เกิดผลเสียแก่สุขภาพร่างกายอย่างแน่นอน เพราะฉะนั้นแล้วจึงควรเลิกการสูบบุหรี่มวน และนอกจากนี้ก็มีทางเลือกใหม่คือการหันมาสูบบุหรี่แบบไฟฟ้าที่มีความปลอดภัยกว่าและได้รับความนิยมเป็นอย่างยิ่ง